SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a propos pączków - mój rekord 5, niestety w tym roku "chudy" czwartek Rozumiem, że opracujesz przepis na FIT pączki?%-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podrzuć przepis na te pierogi :-D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Julcziik polewa smakowała ? :) jakiego kakao użyłaś? dodawałas słodzika? :) jezu dawaj przepis na te pierogi jak to robilas? dobre były ?;p

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Musze zrobic te lody koniecznie. Zbieram sie zbieram i nie.moge zebrac. Naprawdę nie czuć kalafiora? Bo wiem ze raz byl przepis na czekolade z brokułów i niestety, bylo je czuc i sie zrazilem do takich wynalazkow:-(

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Przepis na koszerne lody: 4 zamrożone banany 100-150ml śmietany 18% 0.5 szklanki wody 50g odżywki białkowej o smaku banana Wszystko zblendować. Pyszne, zje dziecko, zje żona, zostanie pół talerza dla Was i zapycha konkret, konsystencja jakby guma do żucia, dla mnie rewelacja. Polecam /SFD/2017/8/19/bba0c95f40d14777b32f10ff646c6f23.jpg

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 13:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuc koniecznie ten przepis na rogala :D mysle ze zagosci u mnie :D co do wykrok Sylwia wiele ćwiczen wydaje ze sa niewygone ale trzeba tak kombinowac aby były wygodne :D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Julka RoLi ma racje ;) Prosze przepis na te golabeczki ;)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakis ciekawy przepis na te gołąbki :)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakis ciekawy przepis na te gołąbki :) Już Ci podaję prosto od Julki :D 'Robi się jak zwykłe gołąbki, tylko że ja dałam drób zamiast wieprzowiny ;) '

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 22:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jezuu nie moge wyjsc z podziwu ze taka młoda , w dodatku kobitka chodzi ze swoimi pojemnikami do szkoły !!!! SZACUN ! w dodatku sama piecze FIT chleb <3 dla mnie przepis tez wydaje sie prosty jak go czytam, ale pewnie jak zabiore sie za niego to bedzie gorzej :-P ja rowniez dziekuje za ten przepis bo od dawna chcialam jakis wykorzystać, no i [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest trochę lepiej z tymi wykrokami ale nadal za bardzo pchasz biodra do przodu- musisz bardziej skupić się na schodzeniu w dół tyłkiem ;) Te 7 kg to na jedną rękę bierzesz czy łącznie? Dziękuję za przepis, w wolnej chwili może się skuszę ;)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - proszę bardzo, w końcu masa %-) Iwona - dziękuję, choć ciężary jeszcze malutkie :P fraszcz - 3 posiłek to naleśniki (ciasto z siemieniem zamiast jajka, pierwszy lepszy przepis z internetu). W jednym jest nutella z awokado (także mnóstwo przepisów w internecie), w drugim kurczak i mozzarella (tego naleśnika rzuciłam dodatkowo na patelę, żeby [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepis wydaje się ciekawy - szkoda tylko, że unikam nabiału \-) Na jakiegoś czita można chyba zrobić wyjątek ;)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz przepis gdzieś na posiłek nr 3 z 20.08.2015 i nr 2 z 21.08.2015 :D ?

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ooo zjadłbym wątróbkiii :) . Jakiś sprawdzony przepis masz na drobiową?

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Gratuluję spadków :) Jaki masz przepis na gofry ? Właśnie nabyłam gofrownice i szukam inspiracji :) Moje są tutaj: http://silawilczegoapetytu.pl/wilczy-jadlospis-odc-12/ A te drugie cod ostatnio wrzucała u siebie w dziale Kuchnia :) Gofrownica to super sprawa. Czasem też robię gofry w wersji wytrawnej :)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 135)
  • Gratuluję spadków :) Jaki masz przepis na gofry ? Właśnie nabyłam gofrownice i szukam inspiracji :)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 135)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o jaka piękna krowa :-). Jak chcesz zaj**isty przepis na gulasz wołowy to zerknij tutaj, chwile się go robi, ale rozpływa się w ustach i jest mega. Zona mi to od czasu do czasu zapoda. https://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/wolowina/gulasz/przepis.html Zmieniony przez - AMYD w dniu 2017-11-03 09:02:10

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 09:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 134)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic nie poradzimy panowie. Jak sie okazalo dzisiaj w nocy oj**ali sasiadom tez piwnice, wniosek jest tylko jeden, mianowicie ktos z drugiej klatki bo mamy te same zamki zeby wejsc do piwnicy a drzwi 24/7 sa zamkniete. 2 sprawa w tamtej czesci jest piwnica bez klodki i stoi tam kilka rowerow i zaden nie znikl a znikaja tylko z naszej klatki %-) [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 23:38:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 134)
  • [...] jak dla mnie to takie maestrok***apycha! %-) Jak możesz polecieć z większą ilością tłuszczy to polecam dobre podsmażone salami, serio palce lizać.. Jak masz sprawdzony przepis na zupe dyniową to z chęcią przygarne bo ja jak raz zrobiłam to nikt jej nie chciał w domu jeść łącznie ze mną |-) nie wiem czy to wina dyni czy złych proporcji, ale [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15510 Data: 2021-04-12 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 133)